運動しても痩せにくくなった…
成果を出しているのに、心の疲労だけが消えない…
もしかすると、その原因は「心と身体が静まっていない」ことにあるかもしれません。
このプログラムは、選ばれた経営者だけに提供される、椎名由紀による完全1対1の禅メディテーションです。瞑想だけではない、呼吸法や姿勢形成、EIコーチングなどを統合し、あなたの脳と神経をリセットする究極の静寂体験を提供します。
経営者が“静かに眠れているようで眠れていない”、あるいは“頑張っているのに成果が見えない”と感じるのは、思考と自律神経が休む“余白”を持てていないからです。
外からのアプローチではなく、内側の静寂を“取り戻す”。それが真の健康と判断力、持続力を生みます。


01

身体+心=体 双方共に自信が持てて、将来に不安がなくなる。
02

長時間の仕事にも疲れにくく、自己回復力が高まる習慣を。
03

毎日熟睡できることで生まれるゆとりと余裕、醸し出される存在感。
姿勢矯正(のる竹使用による肉はがし)、肚の安定化、EIコーチング、
自然な体質変化(“勝手に痩せる”感覚)
呼吸の奥義、ストレス解放・集中力強化、
「直感・判断力」を高める呼吸へ
心の強さとしなやかさを育む
、経営に必要な問題解決力・ビジョン形成のワーク
別次元の自分へ──受け取るもの、
見え方すべてが変わる成熟した状態へ
「姿勢と呼吸に向き合う時間は、自分と静かに向き合う貴重なひととき。少しずつ心身の変化を実感しています。」
「心の静けさが湧き出し、元気が心に満ちていく…このZENに助けられています。」
「朝の呼吸&夜のストレッチを継続。姿勢の重要さも理解し、体調も改善。数値にも現れています。痩せようと思ったわけではないのに勝手に痩せたのには驚きです。」

椎名 由紀とは
About
選ばれた経営者だけが受けられるこのプログラムです。
まずは個別無料オリエンテーション面談(審査あり)へお進みください。あなたの現状と目標をお伺いした上で、最適なプランをご提案いたします。
経営者に必要な静寂と結果を、
この場であなたへ。
ZEN呼吸法20周年特別企画ZENリトリート@長野県別所温泉 残席わずか!受付中 |